Home / Schönheit / Met Plank versterk je je rug en span je je buikspieren aan, maar o …

Met Plank versterk je je rug en span je je buikspieren aan, maar o …

16 Juni 2019 Schönheit Leave a comment 95 Views





Plank versterkt je rug en verstevigt je buikspieren, maar vaak is het begin moeilijk. Maar dat is geen probleem met onze training! We zullen je negen oefeningen laten zien die je helpen om als een beginner gemakkelijk te planken. Ben je klaar? Ga dan en geniet van onze planking workout! #Planking #Plank

Check Also

Goji Creme-DE, AT

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.